W takim razie miłego wypoczynku i dobrej zabawy z luznymi treningami :-D kleine-hexe - nie mam takiej maszyny na siłce, ale coś ogarnę żeby ze trochę lepiej rozgrzać. Dzięki };-) ale brakiem wyciągu dolnego już się nie uratujesz %-) będziesz wyglądać zabójczo leżąc na ziemii :)) jeżeli nie jesteś aż tak hardcorowa to można sobie przysunąć ławeczkę [...]
Chyba wszystkie śmierdzą tak samo,można tam wyczuć coś jakby ocet,inaczej tego sie chyba nie da nazwać. Dzisiaj chyba bedziesz mial najintensywniejsza noc skoro drugi dzien kuracji,napisz rano czy czujesz sie wyzszy
[...] sie tego podjal gdyby ktos przetestowal. Narazie mam kuracje 2 lutego i nie bede zadnych kombinacji wprowadzal ;) @edit Powiem tak ... gdybym mial ze 180 to bym kupil to rHGH bo zapowiada sie ciekawie ale skoro mam 193 z kawalkiem i pewniaka w postaci apl to mniej checi mam zeby cos testowac Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-11-26 17:26:30
Kurde coś mi nie pasi w ilościach tabletek podantych w 1 poście. Mógłby to ktoś jakoś normalnie napisać? Bo jest tam tak: -Wapno z witamina C ok 900 g dziennie - tutaj goscn napisal ze to literówka i że chodzi o 900mg. Ale przecież 900 miligramów to jest mniej niż 1 gram czyli prawie nic.... I to ma być wapno rozpuszczalne? -Witamina D ( 10 ug ) [...]
ta jest dobra, tylko, ze kazdy by musial sam sobie kupic, bo takie zbieranie pieniedzy jest ryzykowne. Ta przesylka idzie 2 tygodnie do miesiaca cos zaginie kasy nie ma tak to jest ...
Paczke z APL od Andrino dostałem we wtorek i wtedy zacząłem kuracje, przez te trzy dni brałem na noc po 9 tabletek czyli ok 4,5g argininy i ponad 2g lizyny - pierwszą noc miałem fatalną - prawie zero snu :((( ; oprócz tego biore wapń, magnez, wit D, kwas foliowy i multiwitamine tak jak jest na pierwszej stronie. Staram się co drugi posiłek jesc [...]
Daj znać czy udało Ci się zdobyć rexorubię w aptece,ja byłem wczoraj po witaminki ale zapomniałem o rexorubii i nie zapytałem.Ja dołożę również niacynę,koszt to jedyne 2,50zł za 25 tabletek ale niestety tylko na receptę,a więc będe chyba musiał coś nawymyślać lekarzowi,żeby mi to przepisał ;) Niedługo zrobię fotkę swojego kompletu i [...]
Z tym rozciaganiem cos jest na rzeczy, bo sam bedac jeszcze w gimnazjum rozciagalem sie dzien w dzien. Na poczatku sam widzialem roznice, nawet robilem kreski na drzwiach, to dochodzilo nawet do 1cm wiecej na drugi dzien (wzrost zawsze mierzony rano). Jak wracalem po szkole zmeczony, porozciagalem sie chwile z 5-7minut (min. na drazku) i slyszalem [...]
[...] i jakie cwiczenia robic a jakie unikac? 3. jaka arginina APL najlepsza jezeli chodzi o firme i czy ktos ma sprawdzone źródło? czy sama arginina w wiekszych dawkach nie zaszkodzi i jest w stanie cos zdziałac? to tak na poczatek, czekam z niecierpliwością na wasze odpowiedzi i pozdrawiam. Zmieniony przez - yoseph w dniu 2015-03-30 11:59:29
Witam po raz drugi, parę tygodni temu napisałem tutaj dość długi tekst na temat zwiększania wzrostu po okresie dojrzewania, ale go usunąłem. Było tam zbyt dużo hipotez i naukowych pojęć. Uważam, że można zwiększyć wzrost nawet w wieku 40 lat. Znam oficjalne naukowe badania potwierdzające LSJL (o której ktoś tu już wspomniał) jako SKUTECZNEJ [...]
ale w jakim wieku chcecie zwiększyć wzrost? jeśli w nastoletnim to macie cały wachlarz substancji np IGF-1 skończywszy na innych opóźniających zamykanie płytek wzrostu. Jeśli w dorosłym to tylko operacja wydłużania kończyn, lub możecie eksperymentować z czymś takim jak CNP i FGF-2. FGF-2 da radę bardzo łatwo podnieść lekami, niestety nie ma nic co [...]
[...] taniej. W ubieglym tyg byly pakiety watrobowe tanio. Ich smialo polecam bo zdaje sie, ze sa najtansi na rynku. Szkoda, ze te pakiety to sa wszedzie tak dobrane, ze trzeba cos dokupic np. Testosteron wolny, zreszta hormony chyba najdrozsze z tych badan co tu sa podawane. Z drugiej strony w tych paczkach sa np. rzeczy, ktorych bym sobie sam z [...]
Ja robiłam wersje zaawansowaną- w padzie na ziemi robisz pierdzioszka małemu golaskowi :D Trochę wolniej wychodzi, ale za to jaka radocha :D :D Tylko nie każdy ma w domu takie akcesorium treningowe ;-) Można innego golaska zatrudnić- też byłoby śmiesznie :D :D Bez wątpienia 100 razy bardziej wolę zmęczenie ciężarem niż skakaniem. Ale nie takie [...]
[...] http://allegro.pl/bgv1-rekawice-treningowe-fairtex-12oz-czerwone-i1363920910.html http://allegro.pl/bgv5-rekawice-sparingowe-fairtex-12oz-czarne-i1356566809.html trenuje cos pomiędzy kickboxingiem a muay thai ale pod kątem skuteczności właśnie w k1 i mma - treningi całkowicie przekrojowe, z ograniczonymi zasadami (np. nie ma czegoś takiego [...]
[...] jak sie da. Miesnie rosna jak na drozdzach. Roznorodnosc cwiczen, przeplatania unilateralnosci, bilateralnosci, stopniowanie serii - majstersztyk. Miesnie dostaja co chwile cos nowego i poprostu rosna. Masz gwarancje poparte 30-40 letnia praktyka wielu milionow ludzi ze przez bite trzy miesiace bodzcze beda tak rozlozone ze nie ma bata - [...]
[...] Riposta mistrza - racja, proporcjonalnie do masy ciała są silni. Miałem tu bardziej na myśli siłę bezpośrednią. Biali (wg mnie tez najbardziej różnorodni): - nie istnieje cos takiego jak białą rasa, w Europie jest masa różnych ras. Walijczycy z południa i ppółnocy to dwie różne rasy. Riposta mistrza - ja mówię o najbardziej popularnym [...]
No i tak trzeba podchodzić do treningu siłowego jak jakaś forma nam nie pasuje lub nie sprawia należytej przyjemności to trzeba spróbować czegoś innego. Ja sam korzystam z fbw najczęściej gdy muszę ograniczyć ilość treningu w tygodniu do 3 treningów, jak tylko mam choćby 4 dni treningowe to wjeżdża wariacja push/pull bo na tym podziale trenuje m [...]
Dziękuję Tyka . Wiesz, ja to wszytko wiem, albo przynajmniej dużo o tym czytam ostatnio. Mój metabolizm, tak myślę, i tak już prawie stoi. Odchudzam się prawie całe życie (no dobra, pół, bo 15 lat ) i nie mogę zrzucić tych wstrętnych zwałów tłuszczu. Nietrudno się domyślić, że próbowałam już prawie wszystkiego. Najczęściej było to po prostu [...]
W poniedziałek był ostani dzień deload. Przed samym treningiem zaczęło mnie boleć gardło. Zalapalem coś od syna ktory choruje. Miałem zakończyć interwałami na bieżni ale tylko dwa podbiegi i zszedłem. We wtorek tak juz się rozkręciło gardło że nie mogłem przełykać ani jeść. W środę to samo i zrobiłem tylko trening w domu 25 minut: krodylki, [...]
Redukcja Teapot
